口内炎の原因
【ストレス】
ストレスが口内炎の原因に
ストレスも口内炎の原因のひとつになります。仕事や家事、人間関係でストレスを感じるときに、口内炎ができやすくなります。
なぜなら体にストレスがたまりすぎると、自律神経の働きのバランスが崩れて、体の免疫機能が低下します。そうなると口の中の免疫機能も低下するので、傷ができやすくなったり、細菌が繁殖しやすくなったりして、口内炎になりやすくなります。
口内炎を予防するために、自分なりのストレス解消法を身につけることが大切ですね。
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