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舌で健康チェック
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舌は健康のバロメーター
舌は健康状態を敏感に察知します。
下の表面には、乳頭と呼ばれるボコボコした突起がついていて、この突起が体の栄養状態や病気に反応します。ビタミンや鉄分が不足していると炎症ができたり、何らかの病気や感染症にかかっていると、舌に痛みや熱を感じたりすることがあります。
このように、舌をみれば自分の健康状態が良いのか、悪いのか、判断するバロメーターのような役割をはたしています。
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